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夫婦

夫婦で生活を始めて3か月が経ったのでふりかえりをしてみます。

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夫婦で生活を始めて3か月が経ったのでふりかえりをしてみます。

ちょっと7月が始まっちゃたけれど、6月のふりかえりです。

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できたこと

  • 夫婦それぞれが、読書会を主催し大成功!
私が私を大好きになる読書会開催しました!報告レポート

夫婦で初めて企画した読書会が終わりました。ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございます。またこのネタで読書会をしようと思っているのですが、ちょっとネタバレにもなりますがレポブログを書きまーす!自分が大好きな自分ってどんな自分だろう。自分の事を…
ハワイを感じる読書会 Vol.1を開催しました!

読書会に参加するのは何度もあるけれど、開催するのは初めて。夫婦で読書会を始めて2回目です。ドキドキしながら始まりました!ハワイを感じてほしいこの読書会の目的は参加者のみなさんにハワイを感じてほしい。今回はハワイに行ったことのある人、ない人両方の参加…
  • プロフィール作成のお手伝い

お友達のローラさん(日本の方です)のプロフィール作成のお手伝いをしました。

私、好きな人の背景を知る事がすごい好きです。人が今日ここに至るまでどう生きて、今何を考えるのか。

人のプロフィールを作ってみたい!と思っていたら、FBで作ってー!というローラさんの投稿を見てすかさず、

作らせてください!とメッセージを送り、作らせていただきました。

キュートで、料理上手なローラさん。コーチングを受けて、新たな人生をスタートさせました。

そのきっかけのプロフィール作らせていただきました。

  • 健康について2人で真剣に考える。

2人でビブラムを履きはじめました。

イタリア製5本指シューズ!ビブラムファイブフィンガーズで扁平足を直す!

先日、あいちゃんと体のつくりを知るセミナーに参加しました。歩き方や姿勢、足の形などの話があり、その中で扁平足の話になりました。参加者15名くらいのうち、扁平足でなかったのは1名のみ。扁平足ではないと思っていたのでショックを受けました。さっそく改善しよ…

そして夫婦でファンのおおくまあつみさんのピラティスのレッスンを受けに行きました。

5月の終わりにこの方のレッスンを受けました。

お膣をきゅっ! 彼からぎゅっ! 膣美人Lesson

膣美人 西村理沙さんのブログです。最近の記事は「女性美磨きに「今の自分を受け入れる」ことは大切。(画像あり)」です。

名前に最初はびっくりしてしまいますが、しっかりと自分に向き合っている女性で、会うとすごいキュートなんです。

私はこの方のレッスンを1月にも受けたのですが、仕立ててもらったウェディングドレスが緩くなるという。

レッスンを受けて、もう一度復習をしてこの6月はとにかく意識しました。そしたら私の体1か月ですごい変化をしました。

この1か月は膣美人レッスン、ピラティスのレッスン、ビブラム効果で体に大きな変化がありました。
20160706

  • 自分たちの在り方について考える事ができた。
勇気に咲く花って咲くとどうなるの?私達の目指す世界はどんな世界?

酒井美佐さんの発信サポートを受けてその1か月後、2回目のレポートです。この日は落ち込みすぎて写真がありませんでしたので、前回のものを。笑まだまだ発信の前段階2人に会うとどうなるのか。具体的な効能を。と前回の時に宿題がでました。2人で考えたけど出なくて…

自分たちの目指したい世界はどんなものなのか。自分とそして夫婦でたくさん話し合いました。自分たちの中で(仮)は見えてきました!!

できなかったこと

感情の起伏が激しくて、思いを伝えるというより、ぶつけてばかりで、私は落ち込んでしまうと言いたい放題だった。

自分たちに価値をつけること先月に引き続き、在り方を考える所で非常に悩み、価値を付けることに至れなかった。

感情

6月はとにかく落ち込んでいました・・・。そういう時期だったのかな。

悔しい、苦しい、自分たちには何もない。とか自信をことごとく無くしていました。

私達は第3者から見たら何をやっているかわからないって思われるんだろうなぁとか。人の目、気にしまくりで・・・。

自問自答しても何も出てこなくてさらに落ち込む・・・。そんな中始めた書評を書いてみよう。

悩んだときは本に聞く。その私のスタンスは変わらないみたい。

6月後半からは少しずつ、何も持っていないわけじゃないかも。と思えるように少しずつなってきています。

7月5日にけいたくんのセッションの練習をしたのも、とても自分にとってだった気がします。

起きる事は全て必然でベストな事。その場をどう生かすかは自分次第。セッション練習しよう!

今日は読書会予定日でしたが、残念ながら参加者がゼロということで、けいたくんのセッション(カウンセリング)の練習をしよう!自分にはできない。最近、心の中で思っていたこと、「自分にはできない。」平日に読書会開催しても人に来てもらえない。(→企画を立てる時…
起きる事は全て必然でベスト。どうするかは自分次第。セッション練習をした私はどうなった?

けいたくんのセッション練習を本格的に行いました。このブログの続きです。セッションを終えてけいた「今どんな気持ち?」どうせ(親に言ったって)言ったって、わかるわけがない、どうせ無理と思っている。「その思い込みが今回、愛ちゃんのビリーフだね。何かやろう…

次の1か月

新しい学びを始めます。自分たちがしてきた出会いをフルに生かして、さらに学びを始めていきます。

今月手にした本はみんな、自分の中に答えがあると書いてありました。時間をとって自分の中を深堀していきたいです。

けいたくんについて

表情が変わってきたような気がします。以前は死にそうに行ってた通勤。

それがなくなって3か月。いい笑顔をしています。

私が仕事を辞めていいよと言えたのは、けいたくんがご機嫌でいてほしかったから。

それはできているようで安心しました。

20160706ふりかえり

今日も読んでくれてありがとうございました。

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福本 愛

福本 愛

薬剤師として7年間病院で働き、心と体の本当の健康って何だろう?という疑問を持ち、退職しました。 自分を責め続けてばかりいた私が、「自分を大切に」をモットーにしたら、世界は優しくなりました。 2017年8月に男の子を出産。 好きなことは本を読むこと、好きな人とおしゃべりすること、好きな音楽にノリノリになること。 女性が笑顔になれば、日本が地球がハッピーになると思っています。 大好きな旦那、けいたくんと、大好きな息子、そうたくん 2人の男子と共に人生を楽しむ日々です。

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