2021年1月8日（金）の振り返り日記。 吉方取り、掃除、料理、遊び。 ルーティンのような1日。 積み重ねが大事な1日。 今日の記録 睡眠 布団に入るのが22時を少し過ぎてしまった。 起床時間も5時くらいと睡眠時間も短くなってしまったけど、割と深く眠れたと思う。 スッキリ起きられた。 体温・体重・体脂肪 体温は36.2...

2021年1月7日（木）の振り返り日記。 午前中はバイトして、午後から風の強い中吉方取り。 夜には楽しみにしていたカーズのパズルが届いた。 今日の記録 睡眠 21時台に布団に入ることができて6時半までぐっすり。 睡眠時間も7時間を超えてスッキリできた。 22時までに布団に入れるといいリズムが作れる。 体温・体重・体脂肪...

私たち夫婦に久々に起きた夫婦喧嘩から学んだ話。 こちらのブログの続きです。 素直に伝える 私の本質を示す月星座がスピード感のある牡羊座。 とりあえず、けいたくんにストレートに謝りました。 「けいたくん、いろいろ考えてくれたのにごめんなさい。」 「もう、いいです。もうパソコンはいい。」 何となーくストレートで言ってもダメ...

2021年1月6日（水）の振り返り日記。 今年初めてのあいちゃんとお休みの日。 メインはそうたの用事だけど二人の時間を過ごせた。 大事な時間。 今日の記録 睡眠 みんなで同じタイミングで布団に入る。 そうたも自分たちもリズムが一緒になるので続けていきたい習慣。 21時台に布団に入れるのはいい感じ。 体温・体重・体脂肪 ...

夫婦喧嘩を最近しないよね、と話してた私たち。 だーけど、久しぶりに起こりました。 感情的にもなったけど、我ながら占星術を活かしたふりかえりが素晴らしかったので、ここに忘備録として残します。 気持ちのすれ違い 福本家にあるパソコンが限界を迎えて、新しいパソコンを買おう。そんな話題が上がる様に。 買うなら、りんごのマークの...

今日は私たちの結婚式記念日。 2016年3月26日。 クレイジーウェディングで結婚式がしたい！ そんな夢を叶えた日でした。 コンセプトは勇気に咲く花。 自分らしく、どうしたら生きられる？ そん悩みを抱えていた私たちに プロデューサーがつけてくれたコンセプト。 私たちが挑戦をする。 それがきっと誰かの勇気になるように。 ...

私は自分を表現していきたい。と言いつつも 誰も聞かないから、見たい人なんていないから。 そんな風にして逃げてきた。 でも、最近感じる、このままではいやだ。 もっと私の暮らしたい暮らしを。 それには今必要なのは、くさらずにコツコツとやっていくこと。 その練習をするときが今な気がしてる。 続く、続かない、見る人がいる、いな...