昨晩けいたくんがお出かけで、1人の時間がありました。
一眠りしてから、ぼーっとするもなんだか不安がむくむくムクムク(´Д` )
けいたくんが帰ってきたら、イライラに変わって。
どうしたの？って聞かれても、けいたくんに対する文句ばっかり。
結局これは私が私に言いたい事なんだろうな。と思いながら、また悔しくなって・・・。負のループ。
いろいろ話していく内に、けいたくんは私の心を分析し始めます。
心のお勉強をしてるからか、私もそうだけど、どうして不安になるんだろ。自分はどうして欲しいのかな。なーんて。
感情を感じる前に、ずーっと自分の心を分析する。
だから、昨日は先に伝えました。
「私はあなたに不安だってわかって欲しい。不安だってわかってくれればいいの！」
けいたくんはもっと感情を客観視して、とかいろいろ言ってきた。いつも言われてること。
昨日は珍しく、もういい！！と話を終わらし、寝ました。久々シクシク泣きながら。笑
30過ぎたら泣きながら寝ない方がいい。目が大変。
朝になって、不安だってわかって欲しかったんだね。とけいたくんが言ってくれました。
男性はどうしても問題解決をしたいと思うけど、女性は聞いて欲しいだけの時って結構ある。
そんなアドバイス求めてないよ！って時結構ある。
だから先に言うのって、大切。
相手に文句を言いたい時は
まず先に（あなたがどういう結果が欲しいのか）
ちゃんと伝えること
文句を言う目的は相手を責めること？
ふたりで深海に沈むようにボロボロになりたい？
自分たちがどこに行きつきたいのか
ちゃんと考えて喧嘩しなさい
この本は私にとって結婚後もバイブル。
今日も読んでくれてありがとうございました！
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福本 愛
薬剤師として7年間病院で働き、心と体の本当の健康って何だろう？という疑問を持ち、退職しました。
自分を責め続けてばかりいた私が、「自分を大切に」をモットーにしたら、世界は優しくなりました。
2017年8月に男の子を出産。
好きなことは本を読むこと、好きな人とおしゃべりすること、好きな音楽にノリノリになること。
女性が笑顔になれば、日本が地球がハッピーになると思っています。
大好きな旦那、けいたくんと、大好きな息子、そうたくん
2人の男子と共に人生を楽しむ日々です。
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