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    【ホノルルマラソン2017を目指して】ヒントを得たコースを実際に走ってみた!【ランニングノート 2017.4.7】

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    20170407ランニング

    今日は昨日ヒントを得たコースを走ることにしました。

    いつものコースに散歩したコースを足したコースです。

    いつもより距離が伸びて、しかも上り坂2回、下り坂2回があっていいトレーニングになりました。

    一つ目の開拓コースと比べると、行ったり戻ったりがないので、家を通り過ぎないで終われることはメリットかなと思いました。

    なかなかいいコースです。

    さて、三つ目のコースはどんなコースを走ろうか楽しみです。

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    記録

    4月の目標 5km以上を10日

    今日の実績 6.18km

    4月の累計(3月累計) 34.79km(138.83km)

    目標達成まで残り 8日

    使っているアプリ

    Nike+ Run Club

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    ▼聴いてる曲

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    福本 佳大

    妻と息子の3人家族。 家族との時間を大切にしながら、「苦手なことは得意な方がやる」スタイルで妻と何でも協力。 妻、息子、ハワイ、ランニングが好き。

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    福本 佳大
    妻と息子の3人家族。
    家族との時間を大切にしながら、「苦手なことは得意な方がやる」スタイルで妻と何でも協力。
    妻、息子、ハワイ、ランニングが好き。