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健康

【ホノルルマラソン2017を目指して】5km以上のコースを考える【ランニングノート 2017.4.3】

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20170403ランニング

今月の目標は「5km以上を10日」です。

そこで問題になってくるのはコースをどうするか。

いつも走っているコースは地域をぐるっと回って4.5kmくらい。

なので残り500m。

一旦回ってきてから2周目にちょっと走るか、コースの途中で少し寄り道するか、新しいコースを作ってみるかかなと思っています。

今の段階では、どれが自分に合っているかわかりません。

なので、上記の三つをまずはやってみようと思います。

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記録

4月の目標 5km以上を10日

今日の実績 4.51km

4月の累計(3月累計) 15.31km(138.83km)

目標達成まで残り 10日

使っているアプリ

Nike+ Run Club

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▼聴いてる曲

人生劇場 - Single

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福本 佳大

福本 佳大

12年間の公務員生活を終えました。今は生きること、働くことを夫婦で実践していて、カウンセラーを目指し勉強中です。26歳の時にハワイへ一人旅し、ハワイが大好きになり、それから毎年通うほど。日本とハワイの二拠点生活を模索中です。趣味は妻。他には読書、音楽、旅行、ランニング、海、カフェ、写真などがあり、毎日の生活を自分も周りも笑顔で溢れる世界にしたいと思っています。

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