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健康

【ホノルルマラソン2017を目指して】音楽を変えて気分転換を!【ランニングノート 2017.3.5】

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20170305ランニング

今日も朝からランニング。

最近は走っている時にかけている音楽のプレイリストが同じだったので、今日はジャスティンビーバーに変更。

音楽が変わると気分が変わりますよね。

自分の好きな音楽があれば楽しく走れるし、つらい時もパワーをもらえます。

お気に入りの曲で楽しく走りましょう!

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記録

3月の目標 130km

今日の実績 4.43km

3月の累計 22.35km

目標達成まで残り 107.65km

使っているアプリ

Nike+ Run Club

無料
(2017.03.05時点)
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福本 佳大

福本 佳大

妻と息子の3人家族。 家族との時間を大切にしながら、「苦手なことは得意な方がやる」スタイルで妻と何でも協力。 妻、息子、ハワイ、ランニングが好き。

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