健康

お知らせ

    【ホノルルマラソン2017を目指して】快晴スッキリ爽快ラン【ランニングノート 2017.3.19】

    スポンサードリンク

    20170319ランニング

    今日も天気は快晴。

    気持ちのいい朝を迎えました。

    朝日は本当に気持ちがいいです。

    今日はスピード練習は行わず、自由に気ままに走りました。

    ストイックにやったりやらなかったりですが、それが自分のリズムなんですね。

    自分と相談して、自分の心地の良いリズムで走る。

    自分のリズムを大切にしていきます。

    スポンサードリンク

    記録

    3月の目標 130km

    今日の実績 4.55km

    3月の累計 85.15km

    目標達成まで残り 44.85km

    使っているアプリ

    Nike+ Run Club

    無料
    (2017.03.21時点)
    posted with ポチレバ

    ▼聴いてる曲

    Purpose

    2,100円
    (2017.03.21時点)
    posted with ポチレバ
    The following two tabs change content below.

    福本 佳大

    妻と息子の3人家族。 家族との時間を大切にしながら、「苦手なことは得意な方がやる」スタイルで妻と何でも協力。 妻、息子、ハワイ、ランニングが好き。

    スポンサードリンク

    福本 佳大
    妻と息子の3人家族。
    家族との時間を大切にしながら、「苦手なことは得意な方がやる」スタイルで妻と何でも協力。
    妻、息子、ハワイ、ランニングが好き。