【ホノルルマラソン2017を目指して】快晴スッキリ爽快ラン【ランニングノート 2017.3.19】

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福本 佳大

福本 佳大

妻と息子の3人家族。
家族との時間を大切にしながら、「苦手なことは得意な方がやる」スタイルで妻と何でも協力。
妻、息子、ハワイ、ランニングが好き。

20170319ランニング

今日も天気は快晴。

気持ちのいい朝を迎えました。

朝日は本当に気持ちがいいです。

今日はスピード練習は行わず、自由に気ままに走りました。

ストイックにやったりやらなかったりですが、それが自分のリズムなんですね。

自分と相談して、自分の心地の良いリズムで走る。

自分のリズムを大切にしていきます。

記録

3月の目標 130km

今日の実績 4.55km

3月の累計 85.15km

目標達成まで残り 44.85km

使っているアプリ

Nike+ Run Club

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▼聴いてる曲

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