【ホノルルマラソン2017を目指して】いつ走ってもOK!ルールはゆるく!【ランニングノート 2017.3.28】

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福本 佳大

福本 佳大

妻と息子の3人家族。
家族との時間を大切にしながら、「苦手なことは得意な方がやる」スタイルで妻と何でも協力。
妻、息子、ハワイ、ランニングが好き。

20170328ランニング

今日は朝から予定があり、朝に走ることはできませんでした。

なので、帰宅した夕方に走ってきました。

前にも少しお話しましたが、「1km以上走ったらクリア」が僕のマイルールです。

なので、走る時間帯はいつでもいい。

同じ時間帯に走りたいとは思いますが、走れなかった場合でも、「走れなかったからダメだ」とするのではなく、違う時間帯に走ってクリアする。

誰かのルールではなく、自分のルールですから自由に決めて楽しく、そしてクリアしていきましょう!

記録

3月の目標 130km

今日の実績 4.48km

3月の累計 125.42km

目標達成まで残り 4.58km

使っているアプリ

Nike+ Run Club

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▼聴いてる曲

Purpose

2,100円
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