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健康

【ホノルルマラソン2017を目指して】いつ走ってもOK!ルールはゆるく!【ランニングノート 2017.3.28】

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20170328ランニング

今日は朝から予定があり、朝に走ることはできませんでした。

なので、帰宅した夕方に走ってきました。

前にも少しお話しましたが、「1km以上走ったらクリア」が僕のマイルールです。

なので、走る時間帯はいつでもいい。

同じ時間帯に走りたいとは思いますが、走れなかった場合でも、「走れなかったからダメだ」とするのではなく、違う時間帯に走ってクリアする。

誰かのルールではなく、自分のルールですから自由に決めて楽しく、そしてクリアしていきましょう!

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記録

3月の目標 130km

今日の実績 4.48km

3月の累計 125.42km

目標達成まで残り 4.58km

使っているアプリ

Nike+ Run Club

無料
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▼聴いてる曲

Purpose

2,100円
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福本 佳大

福本 佳大

「勇気に咲く花」というコンセプトで結婚式を挙げ、もっと家族との時間を過ごしたい違和感から公務員を退職。2017年8月息子が誕生。夫婦で仕事・子育てに奮闘中。夫婦でブログ書いてます。

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