【ホノルルマラソン2017を目指して】のんびり4kmラン！【ランニングノート 2017.3.12】健康Tweet0 ※当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 スポンサードリンク 今日も朝ランニング。 まだまだ朝はひんやりしてます。 今日はのんびりと走りました。 昨日のテレビで青山学院の原監督がラストで追い込めるかどうかは心拍数を上げれるかとおっしゃっていました。 いつもよりスピードを上げて走ってみようと思ったのですが、のんびりになりました。 自分と相談しながらやってみたいと思います。 スポンサードリンク 記録 3月の目標 130km 今日の実績 4.46km 3月の累計 53.87km 目標達成まで残り 76.13km 使っているアプリ Nike+ Run Club 無料 (2017.03.12時点) Nike, Inc posted with ポチレバ Runkeeper ランニングもウォーキングも GPS 追跡 無料 (2017.03.12時点) FitnessKeeper, Inc. posted with ポチレバ Spotify -音楽ストリーミングサービス 無料 (2017.03.12時点) Spotify Ltd. posted with ポチレバ ▼聴いている曲 Purpose 2,100円 (2017.03.12時点) ジャスティン・ビーバー posted with ポチレバ スポンサードリンク 福本 佳大家族との時間を大切にしながら、逆転夫婦で家事・育児をメインに活動中。「いつもしない選択」で家族みんなで日々挑戦してます。我が家の電気会社をLooopでんきに変えてみた！家族2024年2月16日自分のポンコツ具合に気づいた日思ったこと2022年5月15日旅行に行きたい！行きたいところリストを作って準備する！旅行2022年4月27日2022年4月の日次レビュー日記2022年3月28日2022年3月の日次レビュー日記2022年1月21日印鑑を楽天ハンコヤストアで注文して印鑑登録してきた！未分類福本 佳大の記事一覧
