【ホノルルマラソン2017を目指して】いいリズムになってきた！コツコツ4kmラン【ランニングノート 2017.3.7】健康Tweet0 ※当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 スポンサードリンク 3月に入って7日目。 今日も4km走ってきた。 ここまで毎日コツコツといいリズムできている。 連続出走記録も1月から数えて37日目となった。 無理をしないで淡々と繰り返す。 コツコツ積み重ねることで変われると信じている。 スポンサードリンク 記録 3月の目標 130km 今日の実績 4.46km 3月の目標 31.27km 目標達成まで残り 98.73km 使っているアプリ Nike+ Run Club 無料 (2017.03.07時点) Nike, Inc posted with ポチレバ Runkeeper ランニングもウォーキングも GPS 追跡 無料 (2017.03.07時点) FitnessKeeper, Inc. posted with ポチレバ Spotify -音楽ストリーミングサービス 無料 (2017.03.07時点) Spotify Ltd. posted with ポチレバ ▼聴いてる音楽 Purpose 1,600円 (2017.03.07時点) ジャスティン・ビーバー posted with ポチレバ スポンサードリンク 福本 佳大家族との時間を大切にしながら、逆転夫婦で家事・育児をメインに活動中。「いつもしない選択」で家族みんなで日々挑戦してます。我が家の電気会社をLooopでんきに変えてみた！家族2024年2月16日自分のポンコツ具合に気づいた日思ったこと2022年5月15日旅行に行きたい！行きたいところリストを作って準備する！旅行2022年4月27日2022年4月の日次レビュー日記2022年3月28日2022年3月の日次レビュー日記2022年1月21日印鑑を楽天ハンコヤストアで注文して印鑑登録してきた！未分類福本 佳大の記事一覧
