勇気に咲く花

安藤美冬さんの『やる気はあっても長続きしない人の「行動力」の育て方ー自分を変える「7+1の習慣」ー』を読みました。帯にも書かれていますが、「不安や焦りからの行動」をなくしたい。そのためにどうしたらいいのか？さっそくご紹介します。曖昧な言葉を...

テレビCMでも当たり前に聞く様になったジェネリック医薬品。ジェネリック医薬品って？後発医薬品とも呼ばれます。後発医薬品の方が漢字だし、わかりやすいですね。後に発売した医薬品です。ジェネリックの意味を調べると、「一般的な」、たくさんの人が使え...

病院を受診して、処方せんを調剤薬局にもっていくと、「お薬手帳をお持ちですか？」と質問をされると思います。何のために使うの？ 同じ薬を飲まない様に薬は一か所でもらうけれど、症状が様々だと内科、婦人科、耳鼻科、皮膚科など何か所かかかる事がありま...

薬は大きく分けて2種類でている症状を抑える対症療法の薬→歯が痛くて痛み止めを飲むなど体の機能をサポートする維持療法→血圧が高いから高血圧の治療薬を飲むなど他にも抗ガン剤だったり、病気を予防するための予防接種だったり、細かく分けるといろいろあ...

現実は投影だよーということで、投影しているこの写真を。昨日、今日で私は何回か大泣きしました。もう子供の様に泣きました。原因は「自分はできない」という事を証明するような現実が立て続けに起こったから。13日の朝、このブログを目にします。このブロ...

旅祭2016に行ってきました。トークライブを中心に見て回ってきました。その中で自分に響いた言葉。認識が変わらなければ何も変わらない。旅をすることで認識が変わる。この言葉を聞いて、初めてハワイへ一人旅に行ったときのことを思い出しました。仕事で...

旅祭2016に行ってきました。登壇をする人たち。今回は高橋　歩さんトークライブ、四角　大輔さんと西野亮廣さんのトークライブあーすじぷしーのトークライブ、そして、安藤美冬さん、山川咲さん、詩歩さんのトークライブを聞いてきました。みんな、旅と自...

自分を書き出しておくノート今はなんでもデジタルな時代。スマホさえあれば調べごともできるし、みんなが何をしてるかもわかっちゃう時代。スマホのメモ機能で十分では？という声も聞こえてきそうですが、たまには昔に戻ってメモとペンを使って自分を書き出す...