福本 佳大

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13年ぶりの実家生活から気づいた家族のカタチ!

実家に帰ってきて1ヶ月ちょっとが経ちました。日々生活している中で、以前と比べると家族の仲が変わったなあと思うことがありました。そんなことを書いてみたいと思います。以前の家族幼少期の頃から遡ると、まず父親が怖かった。いつも機嫌が悪いような気が...
仕事

第3回 ビリーフリセット入門講座!自分の心のしくみを体験しよう!

これまで9月、10月と開催してきましたビリーフリセット入門講座。第3回も11月に開催します。ビリーフリセット入門講座は、大塚彩子さんが主催する「ビリーフリセット・カウンセリング講座プロコース」の受講生が開催しています。心のしくみを学ぶ最初の...
仕事

失敗して気づいた自分の思い込みとビリーフリセットを学んできた効果!

先日、人生で初めて車で事故を起こしてしまいました。物損事故です。落ち込みました…。その時の様子をあいちゃんが書いています。なぜ、落ち込んだか?この時は、あいちゃんを迎えに行くところだったので、迎えの時間に間に合わなくて待たせてしまう。塀を壊...
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神様とのおしゃべり-あなたの常識は、誰かの非常識-さとうみつろう著を読んでみた!

さとうみつろうさんの「神様とのおしゃべり」を読みました。今回3回目の読了。読み返すくらい好きな本ですが、中でも3つのことを書きたいと思います。さっそくご紹介します。固定観念を持っている人は固定観念を持っています。もちろん僕も。例えば、しっか...
グルメ

葉山 鳥ぎん 昔も今も変わらない絶品釜めし!

横須賀に帰ってきてから初めて両親と外食に行ってきました。リクエストしたのは、葉山にある「鳥ぎん」。鳥ぎんの釜めしが大好きなのです。さっそくいってみましょう。外観・内装鳥ぎんは小さいころに連れてきてもらい、お気に入りになったお店です。「和」の...
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鎌倉 材木座ビーチでビーチラン!自然を感じて気持ちいい!

いつもはアスファルトの上をランニングしてますが、ビーチランニングしてきました!友達の飯泉さんにお誘いいただきました!ビーチラン今回ビーチランをしたのは材木座ビーチ。鎌倉駅からは徒歩約20分。由比ガ浜の隣のビーチです。走る前に肩甲骨周りと股関...
グルメ

マリン&ファーム サジマ(MARINE & FARM SAJIMA)オーシャンビューでいただく絶品ランチ!

ずっといきたかったお店に行くことができました。そのお店はMARINE & FARM SAJIMA。実家からすぐのところなのになかなか行く機会がありませんでした。今回はあいちゃんと母親が事前に計画をしていたらしく、誕生日祝いということでランチ...
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引っ越しから学んだ「大丈夫」と夫婦二人が気づいた大切なこと!

9月30日に無事、引っ越しが終わりました。行き先は茅ヶ崎ではなく、横須賀へ。今までの中で一番思い出に残る引っ越しになりました。親にお金を借りる茅ヶ崎で物件が見つかったけど、予算オーバーのためお金を借りに頭を下げに行ったと記事にも書きました。...
仕事

女性だけじゃないメンズも!私が私を大好きになる読書会を開催しました!

平成28年7月16日に2回目の「私が私を大好きになる読書会」を開催しました!今回、参加してくれたのは男性2人。メンズだらけの読書会になりました。大好きな自分は?どんな自分が大好きか?なかなかハードルの高い質問。でも、出てきた答えはみんな自分...
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親にお金を貸してほしいとお願いし、かっこ悪い自分と向き合った!

先日、親と話をするために実家に帰った。話の内容はお金。今、引っ越しを考えているところで計算してみたところ、足りなかったから。つまり、お金を貸してほしいと頭を下げに行った。さて、結果は…。親にお金の話をするということ親にお金の話をするというこ...