先日、あいちゃんと体のつくりを知るセミナーに参加しました。 歩き方や姿勢、足の形などの話があり、その中で扁平足の話になりました。 参加者15名くらいのうち、扁平足でなかったのは1名のみ。 扁平足ではないと思っていたのでショックを受けました。 さっそく改善しようとある靴を購入しました。 ビブラムファイブフィンガーズ ▲こ...

清澄白河で出会った酒井美佐さん。 美佐さんは経営者、ダイビングインストラクター、読書会のファシリテーター、そして発信サポーター。 これではきっと足りない。様々な肩書きを持っております。 もうすぐ開催した読書会の参加者1000人になるという、場づくりが大好きな方です。 美佐さんの読書会に夫婦で参加した際に 美佐さんがやっ...

よーく見ると私の投影が写っています。 けいたくんは2冊、ミニマリストの本を持っている。 だけど、私よりおそらく、物は多い。笑 けいたくんはイライラすると「物が多くてイライラする！」と言う。 この間は寝る前にイライラしていて突然、「ドリカムのDVD全部捨てて！」 どうしてもどうしても厳選しろって言われたらこれ！と言える。...

2015年の1年は翌年の3月の結婚式にむけてどうにか体を変えたくて 食の専門家、体の専門家に会って、断食したり、運動をしました。 その中で気が付いたのは、自分の体をどんな状態でも好きになること。 ふっとその感覚が下りてきたので、結婚式当日は本当に大好きな体で挑めました。 でも、ちょっと結婚式が終わって気持ちが緩んだのか...

今回の沖縄旅行、私は８回目。(そのうち1回は宮古島) けいたくんは大人になって初めての沖縄旅行。 メインは海、そしてカフェでのんびりしようと思っていた。 今回の大きな発見は沖縄のカフェは水曜休みがめちゃくちゃ多い！！ 水曜にどこ行こうかと話し合っていたところ、カフェを探せば探すほど、休み。休み。 あきらめて水曜はドライ...

沖縄旅行レポート第２弾。また重めのタイトルに笑えてきてしまう。 前回は罪悪感編 何もしない自分にＯＫをだす。 宣言したことができない・・・。先日のブログで1日1記事あげようと書いてみた。 でもその翌日からもこの事は実践できなかった・・・。 私は宣言するからにはやりきる！みんなに言ったし、もうやるっきゃない！と 人に宣言...

3泊4日の沖縄旅行に行ってきました。なのにこの重いタイトルに笑ってしまう。笑 去年からずっと行きたいねと言っていた沖縄。 せっかくならシーズンをずらして、2人で自由に時間を使えるようになって初めての旅行。 旅行のレポートはけいたくんに任せます。私は感情面から書きたいことがむくむくでてきたので、感情面を。 罪悪感 決める...

ドラゴンボールを見ているからか。 やりたい事が分からないと言っているからか。 「ドラゴンボール７つあったら何したい？」 そんな文章を本で見かけた。 本当にやりたいことは何なのか？ 私のやりたいこと こんな世界を作りたい！！とか大それたことは出てこない。 愛する人と自由な人生を。 好きな時に、好きなものを食べて好きな場所...

写真は昨日書いた妄想カード。 昨日は海のそばで絵本の読み聞かせをしてくれたり、おしゃべりする楽しい会に行ってきました。 そこででた、絵本、「月火水木金銀土日　銀曜日何しよう？」 銀曜日という曜日、好きな事していいよ。妄想しよう！とこのカード作りました。 けいたくんはハワイが好きだ。 突然、オラ、亀仙人になる！とか言い始...

昨日、旦那さんのお友達と飲みました。そして結婚するとの報告を受けてひゃっほい！！ そこで話題に出たお友達からの質問。 「お金ってどう管理してるの？」ということで、夫婦のお財布について書きたいと思います。 以前私はお金の管理は旦那さんに任せる事にしました。 現在はお互い無職という環境に身をおいているので、 以前2人とも定...