どこかで見かけてからずっと気になっていたこのイラスト。 このまーるいフォルム。 勝手な親近感。 このイラストを描いているのはウィスット・ポンニミットさん、タイ人の方でした。 絵を好きになるとか私ほとんどないので、全く詳しくないですが 描いてる方は女性だろうなと思ってて、男性で意外だったので驚きました。 このソフトな雰囲...
便秘について薬についてはこちら 今、現在は薬を使ってはいません。お米を食べることを意識してます。 運命の出会い 米倉かなさん。けいたくんと出会った読書会で初めて出会いました。 食事から心と体を変える食実践スクールという講座をやるというお話を聞き、2015年1月から受け始めました。 食べ物があなたをつくる 食に対する大き...
私は小さい頃から便秘症でした。うさぎのうんちが定番。 気が付いたら人生ずっとお腹がポッコリ。体重が減って、ガリガリな時期もあったけど、お腹だけがポッコリしていました。 写真はホノルルマラソン、2日後・・・。それでもお腹がポッコリコ。 ハワイに行ってなおさら便秘悪化中の時でした。 経験した便秘対策を紹介したいと思って記事...
どうして読もうと思ったか。 ホ・オポノポノを読んでいて知ったウニヒピリという言葉。 気になっていたら続編としてウニヒピリの本もでている事を知って、購入してみました。 ウニヒピリとは何なのか？そして実際にホ・オポノポノを使って生活されている方のインタビューも載っています。 ウニヒピリって。 自分の中にいるもう一人の私。私...
写真は海というアウェイにSUPで乗り込んだ私です。立ち上がった時は生まれたての小鹿でした。 先日、けいたくんのセミナー仲間と昼飲みをしました。 私は初めてお会いしたのですが、FBではお友達だったので、初めてじゃないような感覚でした。 普通に生活をしていたら、出会えないお友達が私にはたくさんいます。 本当のその存在はあり...
「はじめてのホ・オポノポノ」を読みました。
どうして読もうと思ったか。 この本を見て、この方（ウィスット・ポンニミットさん 丸み感が自分とリンクしまくり。）の描くイラストが好きで、 ちょうどホ・オポノポノを勉強したいなと思って、購入しました。 ハワイだしー( ´ ▽ ` )ﾉ ホ・オポノポノとは。 最初に聞いた時はなかなか覚えることもできませんでした。 クリーニ...
「ソース」がワクワクを探すのにいい！とこちらのブログで紹介をされていたので、実際にワークをやってみました。 実際に子供のワクワクすることを学校教育に取り入れたら学校教育がうまくいったなどの事例紹介 それは大人でも有効なのでは？と大人での事例紹介に加え、ワクワクを探すワークがあります。 自分のワクワクを探すワーク あなた...
どうして読もうと思ったか。 先日、「人間力の磨き方」を読んだ時、同じ著者池田貴将さんの書いた 「覚悟の磨き方、超訳 吉田松陰」で私は吉田松陰を知りました。 もう一冊うちの本棚に、吉田松陰の本があるなぁと思って開いてみました。 吉田松陰が書いた文書をそのまま掲載されています。 現代語訳、著者がどう感じて生きているか、会社...
とうとう開催しました。ハワイを感じる読書会。 読書会なのに感じるというのがまたポイント。 ハワイの音楽を流し、アロハシャツを着て、本はハワイの本ばかり。 今回は私も主催者の一員ですが、参加させていただきましたー！ 緊張してます。とか、言いながら初めてのファシリテーターを担当するけいたくん。 念願の大好きなハワイの読書会...
どうして読もうと思ったか。 積読解消のため、本棚にある本を読もうと本棚から掘り出しています。 ストレートなタイトルに惹かれて今の自分の中にある、お金の種を見つけたくて読みました。 結果お金の種は見つかったのでしょうか・・・。 お金を稼げる人とはどういう人か。 ○○する人は稼げる。このフレーズがたくさん出てきました。 そ...