自分に価値をつけること。けいたくんのバンジージャンプ。By 福本 愛思ったこと昨晩、私達夫婦は自分に価値をつけて解き放つということをしました。 読書会はやっていたけれど、そこには読書会という付加価値がありました。 けいたくんはカウンセリングという形で。私はセッションという形で。 私に会いに来てください!ってものすごく勇気のいることですね!今更だけど!笑 もう出しちゃったけどね。 私達にとって今回...Read More
私が私を大好きになるセッション始めます!By 福本 愛お仕事のこと私が大好きです!と言えるでしょうか? 20代の私にはそんな事言えませんでしたし、私を好きになるという事がよくわかりませんでした。 自分大好き!と言ってるのちょっと痛いなと思ってました。 仕事もプライベートも充実した毎日でしたが、 仕事、恋愛の愚痴が会話の内容多くを占める様になっていました。 人と会う事も、楽しめず、お金...Read More
読書会って楽しいよ。本を読んでなくたって大丈夫です!By 福本 愛お仕事のこと読書会って何? 本は読まないので・・・って参加をしないなら、超もったいないです! いろんな読書会があります。課題本を読んで感想交流をしたり、議論をするものなどなど。 私達が開催している読書会は、事前に読んでくる必要はなし。 来る直前に本買ってきました!という方もいました。 それに大体ファシリテーターが持ってきているので...Read More
自分の好きな事、物は大切にしよう。自分の元気スイッチを知ろう。By 福本 愛お仕事のこと昨日届いたドリカムのライブ映像をもう2回目の鑑賞・・・。 高校生からライブハウスに通いはじめ、ドリカムのライブに行き始めてもう10年近く経っています。 ライブで歌うのは知っている曲なのに、どうしてこんなに何度も足を運びたくなっちゃうんでしょうね。 理由はうまく言葉にできないけれど、やっぱり生で体感すると心が震えます。 ...Read More
健康大好き!!体からの便りのお話し。By 福本 愛お仕事のこと健康大好きな私たち。 私が便秘症がひどかったり、食事は自分達を作っている源なので食事はだいぶこだわっています。 もちろん、外食も好きだから、行きたい時は行きます。 私の便秘症はまだ調子を崩すこともあるけれど、 心と体のバランスが取れてるとしっかり出せる様になってきました。 我が家のトイレこれが貼ってあります。 あと記録...Read More
良い男の作り方。お母さんになる前に、笑顔の女の子になろう。By 福本 愛お仕事のことここのところけいたくんにとってもイライラする事が多い。 行動!行動!行動!って言って動かない。書いてるのに。 ▲自分を鼓舞するためにとけいたくんが書いた付箋 やってないじゃん!いつやるの!いつ本気だすの? でも動いてないわけではなくて、それは私から見たけいたくんで けいたくんは動いているし、いつも本気だと言っている。 ...Read More
沖縄 喜瀬ビーチパレス 喜瀬のちんぼーらとサンセット!By 福本 佳大グルメ沖縄旅行最後の夜は、喜瀬ビーチパレス内にある「ちんぼーら」にしました。 以前あいちゃんが利用したことがあるらしく、久しぶりに行ってみようとなりました。 ▲やってきました、ちんぼーら。 喜瀬ビーチパレスを入ってすぐ左手にあります。 ▲案内板。 島豚あぐーバラ肉鉄板焼が人気とのこと。 気になる。 ▲案内してもらった席は窓側...Read More
自分っていくらかかっているんだろう?確認する事で見えてくる自分の新たなセルフイメージ。By 福本 愛お仕事のこと私達、夫婦は本当に学びが大好きです。 きっとそれは数秘の3を2人とも持っているからかと、最近納得。 学んだ数秘を使って自分を読み解く 生年月日からわかる自分の性質について 学んだ数秘を生かして、身近なあの人も数秘で読み解いてみよう。 数秘の3は子供を示すから成長が大好き。学びが大好き♡ 自分にいくらかけてきたか 自分の...Read More
沖縄 備瀬のフクギ並木&ワルミ!自然に癒される!By 福本 佳大旅行花人逢のピザを食べたあとは備瀬のフクギ並木へ。 近くには地図に載っていない「備瀬のワルミ」があると知ってやってきました。 さっそくご紹介します。 ▲まずはレンタサイクルで自転車を借りました。 レンタサイクルのおばちゃんがフクギ並木の行き方を教えてくれました。 ワルミの場所も知っていたので、一緒に教えてもらいました。 聞...Read More
感情をブログに書く事、それは私にとっての一つの発散方法。私なりの承認欲求の満たし方。By 福本 愛思ったことブログを書き始めて5ヶ月目に入ります。 今は簡単に誰でも情報発信ができる時代になりました。 けいたくんと私の書くブログは、だいぶテイストが違います。 けいたくんは旅先、おいしいお店などの情報担当、私は思ったことを書く、感情担当です。 けいたくんが書いてくれたブログ↓ 夫婦ゲンカから学んだこと!今が幸せだったらこれから先...Read More