未分類 夫婦喧嘩を減らす大事なこと。パートナーにイライラしたらしてほしいこと。
パートナーにイライラしたらどうする？言っても無駄だから言わない。言ったら怒られるから言わない。思った事を相手に伝える。ケンカする。話し合いする。などなどパートナーシップの形はほんとそれぞれ。うちは大体、私がブチ切れケンカかなー。でも、それが...
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未分類 今日も子育てを頑張ったあなたと、頑張り屋の奥さんを持つ旦那様に贈ります。
最近の我が家の子育て事情平日は私が週3で、9時5時薬局パート。私が休みの日、けいたくんが6時間アルバイト。土曜、私が仕事の日はけいたくんがそうたと居ます。日曜は基本2人揃って、そうたと居ます。例外、私が遊びに行く日は、けいたくんにお任せして...
未分類 30日間スッキリチャレンジ！3日目は玄関掃除！
30日間スッキリチャレンジ3日目。早くもテーマが出た当日にはできなかったけど、気にしない。無理はしない。自分を責めない。滞ってもまたはじめて、視線を切らさないことが大事。3日目のテーマは「玄関掃除」。玄関掃除のポイントは次のとおり。換気をす...
未分類 30日間スッキリチャレンジ！2日目はスッキリが増える秘訣とは？
昨日から始めた30日間スッキリチャレンジ。2日目のテーマは「スッキリが増える秘訣とは？」。「スッキリ」「軽やか」「心地いい」を感じたとき、そこにフォーカスして、スッキリ感を味わう。がポイントとのこと。すぐに出てきたのは、1日目のお財布を中身...
未分類 30日間スッキリチャレンジに挑戦します！1日目は財布の中をスッキリさせる！
Instagramを見ていたら、みしぇるさんの投稿で本日（2018年12月5日）から「30日間スッキリチャレンジ」を始めるとのこと。なので、便乗してみることに。大掃除前の助走として、日々の自分のいろいろなもの・ことへの手放しの習慣化として挑...
未分類 11月22日は「いい夫婦の日」！妻へラブレターを書いてみた！
今日は11月22日。いい夫婦の日。ちょっと恥ずかしいけれど、妻にラブレターを書いてみようと思います。あいちゃんへお母さんになってくれてありがとう。去年はそうたが生まれたね。生まれてからの日々はバタバタだけど、その中でもそうたに向き合ってくれ...
未分類 いい夫婦の日 夫へのラブレター を書きました。けいたくんへ。
今日は11月22日、いい夫婦の日。だから改まって、けいたくんへのラブレターを書きました。けいたくんへけいたくんと出会って4年が経ちました。付き合って2ヶ月で同棲、10ヶ月で入籍。1年半かけて結婚式して、夫婦で仕事辞めて、遊んで、悩んでいっぱ...
未分類 大人だって泣いたっていいんだよ。涙は浄化の証。
もっと泣いたっていいよね。私がLINEで送った言葉で、泣けてきたわ。泣いちゃったー。2人の女子を朝から泣かせました。泣いたっていいじゃん！あなたはすごいんだよー。と伝えたんだけど。もっと泣いていいよね。私は先日、久々悔し泣きしました。原因は...
未分類 そうたと散歩。
そうたとよく散歩する。ほぼ日課だ。そうたの気分転換にと思い、散歩に出かけている。そうたの気分転換にはなっていると思う。外が好きだし、風が気持ちよくて、よく寝息が聞こえるくらいぐっすりと寝ている。でも、本当は自分のためだと思う。気分転換したい...
未分類 3連勤を久々にしました。素敵な出会い、子供がいながら働く大変さをちょっと噛みしめる。
いつもは連日働く事はないのですが、今週はお休みする方の代わりにと、3連勤しました。新しい出会い3連勤の2日目、初めて一緒に働く70代の方と一緒でした。ご挨拶したらあら、かわいいわねー。なんて言われて、すぐ人を褒められる素直さがほんと素敵な方...