仕事 自分の体と向き合う。便秘と向き合う。 ～薬編～ 私は小さい頃から便秘症でした。うさぎのうんちが定番。気が付いたら人生ずっとお腹がポッコリ。体重が減って、ガリガリな時期もあったけど、お腹だけがポッコリしていました。写真はホノルルマラソン、2日後・・・。それでもお腹がポッコリコ。ハワイに行っ... 仕事
未分類 「はじめてのウニヒピリ」を読みました。 どうして読もうと思ったか。ホ・オポノポノを読んでいて知ったウニヒピリという言葉。気になっていたら続編としてウニヒピリの本もでている事を知って、購入してみました。ウニヒピリとは何なのか？そして実際にホ・オポノポノを使って生活されている方のイン... 未分類
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