以前書いたこのブログ。

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今ようやく、私は人の幸せを味わえる様になった気がしています。

先日、友達からうれしい報告を聞きました。

その時、以前の私だったら、「ほら、私は・・・。」とないものを探す。

以前だったら、彼氏いないから、お金ないから、幸せじゃないから・・・。

ないものねだり、ならぬ、ないもの探し。

素敵な人を見ると、「私はさ・・・。」

ダメなとこ探し。

でも今回、幸せな報告を聞いて感じたのが心がふぁわっと温かくなる感じ。

人の幸せを聞いて、私まで幸せになる！ってこういう事ね。体感できた！

そうすると、人と比べなくなる！

だから落ち込むのも減る！（落ち込んだってOKだけれども。）

自分の幸せにできる

今自分が持っているものを知っている。

自分は自分でいいんだって確信がある。

落ち込んでる自分、悩んでいる自分、自己否定する自分もハグできちゃう感じ。

この間もう落ち込んでたりする自分もかわいいかも。悩みたいんだねー。心の中でハグする

感覚を味わったら、自分を見守る気持ちになって心が落ち着いた。

誰かいないと幸せになれないって、ずっと思っていたけれど、そうじゃなくて

1人でも2人でも、誰といても幸せでいられる女性が私は好き。

自分の今ある幸せが見当たらない。

幸せになかなか気が付けない。時は人のサポートを借りると自分の持っているものに気が付く事ができます。

自分に優しくなれると、本当周りが優しくなる。

そんなセッションをしています。詳しくはこちら

今日も読んでくれてありがとうございました。