8月16日から20日までの5日間であいちゃんがプチ菜食断食(ファスティング)をするというので、一緒にやってみました。 ファスティングは今回で2回目。 どんな結果になったのかさっそくいってみましよう。 今回のやり方 今回は冒頭でも書きましたが、8月16日から20日までの5日間で行いました。 3食→2食→1食→2食→3食の...