今月の目標は「5km以上を10日」です。 そこで問題になってくるのはコースをどうするか。 いつも走っているコースは地域をぐるっと回って4.5kmくらい。 なので残り500m。 一旦回ってきてから2周目にちょっと走るか、コースの途中で少し寄り道するか、新しいコースを作ってみるかかなと思っています。 今の段階では、どれが自...