朝起きて暖かいなと感じたので、今日はランニングウエアを変えてみました。 これまでは長袖長ズボン、中にも重ね着をして寒くないようにしてきました。 今日は中の重ね着はそのままでしたが、ズボンを長ズボンから短パンに変えてみました。 なんとなくだけど、軽くなって走りやすかった気がしています。 自分に合ったウエアを着るというのは...