未分類 【ホノルルマラソン2017を目指して】3月のランニング目標は130km！【ランニングノート 2017.3.1】 今日から3月。新しい目標を設定したいと思います。今月の目標は、130km走ること連続出走31日ひとつ目の130kmは、2月が123.31kmだったため、少し距離を伸ばして負荷をかけてみたいと思う。ふたつ目は連続出走を伸ばすこと。1月から数え... 未分類
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