今日は朝からイベントがあって、帰ってからだと走れない(走らない)と判断したため、いつもより少し早く走ろうと思ってた。 が、眠気に負けいつもどおりの時間になったので、距離を半分に。 2kmのランニングになった。 自分の基準としては最低1kmは走ろうと決めている。 いつもは4km走れているが、今日みたいになることもある。 ...