心理セラピストである棚田克彦さんの「あなたの運命が本当に変わる心理学-幸福と健康の鍵は"家族"にあった」を読みました。 以前と今とでは家族に対する想いも変わってきています。 この本を読んで過去の自分の家族との関わり方について学ぶことができました。 さっそくご紹介します。 行動にはパターンがある 行動のパターンは子供のこ...