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30 Mar, 2017

Day
【ホノルルマラソン2017を目指して】月間目標130kmを達成!2ヶ月連続達成!【ランニングノート 2017.3.30】
今日も朝走ることができました。 ということで、3月の月間目標であった130kmを目標達成です! やったー! 2月に続いて2ヶ月連続の目標達成です。 完全に自己満足ですが、本当に嬉しいです。 コツコツ、コツコツと続けることで、自分のリズムや自信になります。 自分にはできる力がある。目標達成できる。 連続出走数も60日にな...
【ホノルルマラソン2017を目指して】月間130kmに王手をかけた4kmラン!【ランニングノート 2017.3.29】
今日はいつもどおり朝にランニング。 走る時間帯はどの時間帯も好きですが、やはり朝の時間帯が好きですね。 朝走ってスッキリすることでスイッチが入ります。 今日走ったことで月間目標の130kmに王手をかけることができました。 明日走れば目標達成です。 ワクワクしてきます。 明日も頑張りますよ! 記録 3月の目標 130km...
【ホノルルマラソン2017を目指して】いつ走ってもOK!ルールはゆるく!【ランニングノート 2017.3.28】
今日は朝から予定があり、朝に走ることはできませんでした。 なので、帰宅した夕方に走ってきました。 前にも少しお話しましたが、「1km以上走ったらクリア」が僕のマイルールです。 なので、走る時間帯はいつでもいい。 同じ時間帯に走りたいとは思いますが、走れなかった場合でも、「走れなかったからダメだ」とするのではなく、違う時...
この度、小さな命を授かる事ができました。私達夫婦に神様がやってきた!
とてもとても久しぶりの更新になりました! タイトルにも書いた通り、今私のお腹には5か月になる小さな命がいらっしゃいます。 もうなんだか神様な気がしています。 どうしてそう思うかは後々・・・。 2016年も終わるころ 昨年12月から、私はエネルギーを使い果たしたように意気消沈。 何もやる気がわかないし、何もできない・・・...