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5 Mar, 2017

Day
【ホノルルマラソン2017を目指して】音楽を変えて気分転換を!【ランニングノート 2017.3.5】
今日も朝からランニング。 最近は走っている時にかけている音楽のプレイリストが同じだったので、今日はジャスティンビーバーに変更。 音楽が変わると気分が変わりますよね。 自分の好きな音楽があれば楽しく走れるし、つらい時もパワーをもらえます。 お気に入りの曲で楽しく走りましょう! 記録 3月の目標 130km 今日の実績 4...
【ホノルルマラソン2017を目指して】気持ちいい朝ラン4km【ランニングノート 2017.3.4】
今日も走ることができました。 でも、書くことができませんでした。 悩んでしまいました。 書いてる内容が(事実だけど)上辺だけな気がして、表現するのが怖くなってしまいました。 でも、これが自分だし、ここでやめてしまえばうまくならない。 マラソンが走れるようになったように、文章も書いてうまくなりたい。 ランニングの楽しさ ...