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17 Feb, 2017

Day
【ホノルルマラソン2017を目指して】春一番と一緒に4kmラン【ランニングノート 2017.2.17】
春一番が吹いたとか。 風はビュービュー吹いてて、海も波でうねってる。 雲の流れるスピードも早い。 晴れているんだけど、今にも雨が降りそうな雲もありながらの出走。 でも、気温が高かったからかすぐに体も温まる。 前半は追い風だったのでどんどんスピードが上がる。 後半は向かい風だったが、5分台で走ることができた。 今日で連続...