October, 2016 ( 2 )

Month
引っ越しは自分のコンフォートゾーンを超えるのに最適!自分の選択肢をどんどん増やしていこう。
都内に行ってちょっとした違和感を感じた日曜日。 でも、その翌日、虫の大群を見つけてしまい・・・。それを引きずって、1日元気が出ない日。 そして、洗濯を畳んでいたら、虫・・・。 1匹は叫んで、ポイ!!けいたくんにパス。2匹目は対処できそうな子だったので、ティッシュを使ってお外にポイ!。 少しずつ、強くなろうと思います。 ...
神様とのおしゃべり-あなたの常識は、誰かの非常識-さとうみつろう著を読んでみた!
さとうみつろうさんの「神様とのおしゃべり」を読みました。 今回3回目の読了。 読み返すくらい好きな本ですが、中でも3つのことを書きたいと思います。 さっそくご紹介します。 固定観念を持っている 人は固定観念を持っています。 もちろん僕も。 例えば、 しっかりしなきゃいけない 仕事は大変だ お金を稼ぐのは難しい いつ固定...
2週間ぶりに都内に行ってきました!素敵ホテルにてランチと読書会に参加してきました!!
2週間ぶりに都内に行きました。つい最近まで住んでいたはずなのに。 人が多い!電車混んでるー!空気が違う! 本日の目的は読書会参加&お手伝い。 大好きな先輩ファシリテーター、酒井美佐さんがピンク社長こと多田多延子さんと行う読書会。 「キセキのヒロシマ」を自費出版され、平和教育のパラダイムシフトを行いたい!と活動さ...
鳥ぎん看板
横須賀に帰ってきてから初めて両親と外食に行ってきました。 リクエストしたのは、葉山にある「鳥ぎん」。 鳥ぎんの釜めしが大好きなのです。 さっそくいってみましょう。 外観・内装 鳥ぎんは小さいころに連れてきてもらい、お気に入りになったお店です。 「和」の雰囲気は変わっておらず、小さいころに見たままの感じで懐かしさがありま...
ヨガ②
私達夫婦はブログの書き方がかなり違います。 けいたくんのブログ 情報系のブログが得意。でも自分の思い、感じた事を出すのがちょっと苦手。 だからこそ文章が完結でとっても読みやすい。 でも、なかなか書く事が思いつかない事もあるらしく、書けないとうんうんうんうん悩んでいる事もあります。 最近は私がどんどん自分を出していった方...
材木座テラス①
いつもはアスファルトの上をランニングしてますが、ビーチランニングしてきました! 友達の飯泉さんにお誘いいただきました! ビーチラン 今回ビーチランをしたのは材木座ビーチ。 鎌倉駅からは徒歩約20分。 由比ガ浜の隣のビーチです。 走る前に肩甲骨周りと股関節をストレッチ。 普段使えてないので硬く、痛い。 解そうと思うと体に...
材木座テラスで海を眺めながらPOST by HONEYでランチ!サーフガールじゃないけれど、気持ちはサーフガールになれちゃうよ。
鎌倉駅から徒歩20分ほど、国道134号線沿いにできた材木座テラスに行ってきました。 私達夫婦、特にけいたくんはHONEYが大好き。 HONEY(ハニー)Vol.14 posted with amazlet at 16.10.13 ネコ・パブリッシング (2016-09-07) Amazon.co.jpで詳細を見る HO...
どんな私でも大丈夫と気が付いた時、世界が大丈夫だらけに気が付く事ができる。
けいたくんの存在を通じて、最近気が付いた事。 結婚式の誓いの言葉の一節。 健やかなる時も、病める時も一緒にいる事を誓いますか? これは体が健やかな時、病める時だけでなく、心の健やかなる時、病める時も、一緒にいる。 けいたくんと出会った時から、私はありのままでいられた。というかもう良く見せようができなかった・・・。 かわ...
海近生活を始めて変わったこと。心と体が元気になっている気がします。
今朝見た朝焼け。こちらに来てから初めて朝5時台に起きる事ができました。 こちらに来てから、朝から予定のない日は朝にランニングをしています。 先日教わったストレッチ、ヨガを前後に挟んでいます。めっちゃ体が喜んでいる! こちらに来て12日が経ち、都内の生活から変わったことを書きたいと思います。 早起き 2人だけで生活してい...
病気になる前に自分事に。KEEP A BREAST JAPAN 若者の乳がん予防、早期発見の重要性
お友達に誘われて、若者の乳がん予防、早期発見の乳がん啓蒙NPO団体、KEEP A BREAST JAPANの展示を見てきました。 これは実際にモデル(浦浜アリサさん)の胸の型を石膏でとったもの。 それに三浦大地さん(ファッションデザイナー、ファッションディレクターなど)が装飾を担当しています。 三浦大地さんはデザインす...