今日は奥さんと散歩。
近所の住宅街の中をぐるっと回ってきました。
この散歩をしていて、5kmコース開拓のヒントを得ました。
この散歩したコースはいつものコースの中にあり、この散歩したコースも走ったらいいんじゃないかと思ったのです。
確実に5km以上は走れると思います。
階段はないけど、上り坂と下り坂がありトレーニングにもなります。
明日走ってみようと思います！
記録
4月の目標 5km以上を10日
今日の実績 3.40km
4月の累計(3月累計) 28.61km(138.83km)
目標達成まで残り 9日
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福本 佳大
妻と息子の3人家族。
家族との時間を大切にしながら、「苦手なことは得意な方がやる」スタイルで妻と何でも協力。
妻、息子、ハワイ、ランニングが好き。
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