健康

【ホノルルマラソン2017を目指して】いつ走ってもOK!ルールはゆるく!【ランニングノート 2017.3.28】

20170328ランニング

今日は朝から予定があり、朝に走ることはできませんでした。

なので、帰宅した夕方に走ってきました。

前にも少しお話しましたが、「1km以上走ったらクリア」が僕のマイルールです。

なので、走る時間帯はいつでもいい。

同じ時間帯に走りたいとは思いますが、走れなかった場合でも、「走れなかったからダメだ」とするのではなく、違う時間帯に走ってクリアする。

誰かのルールではなく、自分のルールですから自由に決めて楽しく、そしてクリアしていきましょう!

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記録

3月の目標 130km

今日の実績 4.48km

3月の累計 125.42km

目標達成まで残り 4.58km

使っているアプリ

Nike+ Run Club

無料
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▼聴いてる曲

Purpose

2,100円
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福本 佳大

福本 佳大

12年間の公務員生活を終えました。今は生きること、働くことを夫婦で実践していて、カウンセラーを目指し勉強中です。26歳の時にハワイへ一人旅し、ハワイが大好きになり、それから毎年通うほど。日本とハワイの二拠点生活を模索中です。趣味は妻。他には読書、音楽、旅行、ランニング、海、カフェ、写真などがあり、毎日の生活を自分も周りも笑顔で溢れる世界にしたいと思っています。

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