今週明けてからずーっと気持ちが沈んでしまい、我ながら激しい心の上下運動。
新しい環境にきて1か月。心も体も疲れが出たのかなと流れに任せていました。
今回の浮上したきっかけについて、思った事を書きたいと思います。
誰といるかが人生を決める
今週の私は「できない、何やったって無駄」などなどネガティブ思考が全開。
けいたくんは「愛ちゃんならできるから！」と何度も横で言われても全然・・・。
今まで学んできた知識は頭の中にぐるぐる回るのにできない自分にイラついていました。
昨日、今度の週末にある読書会の打ち合わせと、読書会のファシリテーターである木村祥子さんとお会いしました。
今回読書会のお手伝いをするのはけいたくん。
私は当日は受付嬢、そして打ち合わせの間はただのおせっかい妻。
打ち合わせの合間に木村さんからたくさんのアドバイスをいただきました。
「これ、愛ちゃんやってみたら？もう持ってるよ。」
どんどん溢れるアドバイスに、落ち込んでいた私の心がウキウキしてくる。
「できるよー！」
こうやって「できる！」で溢れた人と話した事で、新たなエネルギ―が注入された私。
横で「ずっと大丈夫だよ。」って言い続けてくれた、けいたくんの存在にはもちろん感謝しています。
ぎゃんぎゃん言ってごめんね。
そしてようやく今日はブログを書けるまでに復活しました。
今回の出来事で思い出した本の1ページ。
あなたの一番仲の良い友人3人はどんな人？
彼らはあなたととても似ているはず
不満を愚痴るばかりの人たちなら
あなたもたぶんそんな人だし
前向きな人たちならあなたもきっと前向きなはず
私が今週に入ってブログを更新しなかったので、友達も元気？ってLINEをくれて
元気ないのー。という私に、「あせらずゆっくりよ。私を信じてあげることだね。」って
私の周りはどんだけ、前向きな人で溢れているんだ。
だったら私も前向きなはず。
あなたの周りの仲良しさんはどんな3人ですか？
今日も読んでくれてありがとうございました。
参考図書
そして今週末の読書会がこちら！あと残席2となりました！
『なぜ人と組織は変われないのか』読書会≪スペシャルワークショップ付≫
心の免疫マップという、医療者としては気になるワーク付き！楽しみです！
福本 愛
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